新米と秋の食欲・・・更新のお知らせも!





いつもお米をお願いしている農家さんから、新米が届きました。

精米して、ぴかぴかのお米とご対面です。

しあわせ・・・


ご飯が美味しいと、それだけで食欲が増しますね。

秋は美味しいものが出回る時期でもあります。

食事記録をつけてカロリー管理をしているので、食べ過ぎに注意ですが、

ついご飯が進んでしまう、今日この頃です。


「炭水化物を減らしましょう! ご飯の代わりに豆腐もおすすめですよ」


と、食事管理アプリに言われていますが、新米の季節に豆腐って、ちょっとさびしい・・・

なんてことを言っているので食べ過ぎてしまうのだけど ^^;


やっぱり秋は新米を食べなきゃ!

ヘルスメーターに乗りつつ、「食欲の秋」 を楽しんでおります (笑)

(明日は先月に続き、食事管理の結果を報告しますね!)




『更新しました』 












      
関連記事


ランキングに参加しています
  • COMMENT:0
  • TRACKBACK:0

0 Comments

Post a comment