マヌカハニー生活をはじめて4ヵ月

はちみつ



マヌカハニーを食べ始めたのは6月末、1ヶ月後の記事に 

「マヌカハニー生活2ヶ月」、来月報告予定! 

と予告したのに、すでに11月……

実は、来月報告予定! と書いたことをすっかり忘れておりました💦

ということで 「マヌカハニー生活4ヵ月」 の報告です。


あれから毎日欠かさず食べています  (マヌカハニーの数値はUMF10+)

飲み忘れたらいけない薬でもないのに、自分でも驚くくらい律儀に毎日摂取!

基本は朝、起床後、スプーン一杯を口に入れてから朝の家事をはじめます。

食べ始めのころは濃厚な味に少し抵抗がありましたが、ほどなく慣れました。

いまでは、普通のはちみつは物足りない……と感じるほどに。

秋になり、空気が乾き始めてのどの乾燥が気になるときは、夜寝る前にも口に入れます。

そのおかげか、いまのところ風邪らしい症状はありません。

風邪がはやるのはこれから、今後に期待です。


マヌカハニーの効能に安眠があります。

これについては実感しています。

食べはじめたときもそうでしたが、睡眠が深い、寝起きが良い、これらは持続しています。

寝つきも良く、そして、目覚めがスッキリ。

中途覚醒 (夜中に目が覚めること) もときにはありますが、すぐに眠りに戻ります。

入眠の良さ、眠りの深さはマヌカハニー効果だと思っています (個人の感想です)


自分が実感すると誰かに勧めたい……

自分が満足ならそれでよいのに、なぜか 「これいいよ」 と宣伝したくなります。

そこで……眠りが浅く寝つきが悪いという義母に、「このはちみつ、お試しして~」 と一本プレゼント。

 その後、毎朝食べ続けた義母から、 「寝つきが良くなって、起きる回数も減ったのよ」 と嬉しい知らせが!


義母にも効果があったようです。


これから風邪の季節、マヌカハニー効果が試されるとき?

次回は 「マヌカハニー生活5カ月」 の予定! (忘れなければ 笑)


アンケート実施中!


「1st season」が完結しました


関連記事


ランキングに参加しています

2 Comments

K,撫子

K,撫子  

To まあむさん

おはようございます

安眠効果が得られたので、継続決定です。
次は風邪にかかりにくいか……の実証です^^
健康が一番、元気で冬を乗り切りたいものです。

2019/11/07 (Thu) 06:48 | 編集 | 返信 |   

まあむ  

こんばんは
これだけ効果を感じると続けられそう…
本格的に寒くなる時期ですから、ますます期待できますね。
健康第一、チャレンジして良かったですね(^-^)


2019/11/06 (Wed) 18:19 | 編集 | 返信 |   

Post a comment