知覚過敏が改善!

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ただいま愛用中!

水を飲んだり冷たい物を口に入れたとき奥歯がズキッと痛む、いやな感覚があったのは三ヵ月前

歯の定期検診で痛みの原因は 「磨きすぎ」 と言われ、歯科で勧められた歯磨き粉を使って三ヵ月……

いつの間にか痛みから解放されました。

「効きますよ」 と言われた通り、効果がありました!

以前のようなゴシゴシ磨きではなく、優しく優しく丁寧に。

力任せに磨いていた頃が懐かしい (いえ、恥ずかしい……)


歯磨きの回数は、一日3~4回


朝起きてすぐは、歯磨き粉なしで軽く磨くだけ。

食後と就寝前は、歯磨き粉をつけて丁寧に数分磨きます。

歯磨きの前に、歯間ブラシ、ときどきジェットウォッシャー(口腔洗浄器)とデンタルフロス。

そして、三ヵ月に一度の検診で、歯石除去とクリーニング。


数年間一度も歯科へ行かなかったころに比べて、なんて健康的でしょう!


歯科がすっかり身近になりました。


今回先生はマスクとフェイスシールドを装着、重装備になっていました。

これから暑くなる季節、マスクとフェイスシールドの二重装備は暑そう……


夏の屋外のマスク使用は熱中症の危険があるので避けるようにと、厚労省が呼びかけていましたね(記事はこちら

しかし、患者さんと近距離で接する歯科医は、装備を軽くすることはできないでしょう。


医療従事者など、マスクを外せない人のための 「高機能マスク&冷感マスク」があったらいいのに……


そんなことを思った、今日の検診でした。


冷感マスク、私も欲しい!




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2 Comments

K,撫子

K,撫子  

To まあむさん

こんにちは

三ヵ月に一度、点検してもらって歯の健康を保つ。
習慣になり、いっそう歯の健康に気をつけるようになりました。
シュミテクト、効き目ありますよ!
ずっと続けたいと思います。

冷感マスク、これからの季節に欲しいですね。
ひんやりして気持ちいい?
アベノマスク、届いたら防災グッズとして防災袋に入れる予定にしています。
いつ届くかな~!

検診と健診、なんとなく使っていました。
歯は検診ですね!
まあむさんのコメントで気がつきました(ありがとうございます^^)

2020/05/27 (Wed) 18:02 | 編集 | 返信 |   

まあむ  

おはようございます。
私もそろそろ検診ですが、
クリニック自体やってるかしら??
シュミテクトはよく見かけますが、
効果があるのですね。
イザというときは私も使ってみよう!
冷感マスクも気になってますが、使い心地はどうなんでしょう。
アベノマスクじゃなくてこれを配って欲しい。

2020/05/27 (Wed) 05:51 | 編集 | 返信 |   

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